【ゆっくり解説】じゃがいも毎日食べたら病気に！？ポテトを主食にして起こった健康効果について
ご視聴いただきありがとうございます！じゃがいも毎日食べたら病気に！？ポテトを主食にして起こった健康効果についてゆっくり解説していきます！
目次
0:00 じゃがいも料理を今日も明日も明後日も！？
0:48 じゃがいもの健康効果とは？
・じゃがいもの種類と特徴
・じゃがいもに含まれる栄養成分と健康効果
・じゃがいもが人類を救う！？
9:51 じゃがいもを食べ過ぎるとどうなる？
#ゆっくり解説
23 Comments
3:40 蒸したじゃがいもの15gがビタミンC⁉︎流石にこれでは致死量でしょうw(mgの間違いでしょう)。
こういう身近な食べ物にも危険はあるんだな…
という事は､サモンナイト2のアメルはかなり危険では?
ポテプロ( =＾ω＾)
レジ・スターチw
ジャガイモサン
パイセンスゴいっす
レジスタントスターチって冷やご飯みたいに冷めないといけないし
冷めてもすぐには充分形成されないし
きちんと説明しないと騙すことになるよ
アンデス原産の作物マジハンパねえ！！ふかし芋かジャーマンポテトをつまみに酒無限に飲めます。気になる品種はインカのめざめ。芽が出すぎて食べれなくなっちゃったら土に植えてあげよう、ものすごいスピードで成長して鑑賞してておもしろい。
大変役立つ知識有難うございます
でも血糖値が上がりやすいものを、満腹感の為に食事前に食べるのはデメリットの方が大きいと思います
他の方の動画だったかもしれませんが果糖は血糖値が上がりにくく食物繊維があるため食事の最初に取るのが良いと説明するものもありましたが、とはいえ果糖を含まない食物繊維の野菜を最初に取る従来の常識の方が理に叶っていると思いました
健康について解説するYouTuberさんには、できれば自説のインパクト強調の為に奇をてらって変な誘導するのは止めて頂きたいです
個人的な話ですが、今までジャガイモ関連で一番驚いたのは、
カレーにジャガイモを入れないのが一般的な地方（地域）があるということでした‼️😀
冷凍する時は除けるけど、基本の材料だと思ってたからね💧💧💧
単位が違う気がする。
１００ｇ当たりとかの容量だと思うので３５０ｇとか含まれると物理法則が…
めっちゃ、芽を気にして、怪しいのをとるから、私が剥くと、ジャガイモがボッコボこになります
ポテトでGI値を爆上げしてからチーズ入りの高カロリーハンバーガーを食べて
最後に甘い炭酸飲料でしめるマックって恐ろしいｗ
畑作における塩害の中心は灌漑による乾燥残留の蓄積であって、海水から水分を分離する話とはだいぶ違う気がするがなぁ…まぁ耐塩性の芋の価値は変わらんけど。
できる土地が限られるとはいえ、水稲&水田ってマジ優秀な農法ね。
火星の土壌には毒性があって栽培ができないと映画「オデッセイ」の評論で読んだ気がする。
じゃがいも5ミリ厚くらいでスライスして、フライパンで焼いて食べまくってたなぁ・・
これからジャガイモ冷凍します，ありがとうございます♪
ジャガイモ、好きなんですけどねー。シンプルにバター乗せたやつなんか。
大嫌いこの動画！！！！！！！！！！！！！！
こういういい加減な動画はやめた方が良いよ。
もっと良く勉強してから動画作りした方が良い
ジャガイモ主食のイギリスとかやばいやん、！毎日あちらではお米のように食べるのに〜
俺は半年間ほぼ毎日食べてるな。
主にカレー等の材料としてだが
ドイツ人が茹でじゃがいもを主食として食べているのが格好いいと思っていた頃がありました
そんなに美味しくも無かったですが、これが海外では食べられているかと思うと、憧れが優先していました。
ある日、日本人感覚で白米単体で食べてるのと同じだと気づいた時はショックでしたね
やっぱりそんなに美味しくなかったんだな、と…。
📝🌱じゃがいも…
アメリカの研究ってなると日本の食文化と違いすぎるからんまり参考にならない気がします。