・野菜たっぷりじゃこチャーハン・ゴボウと人参のゴママヨ和え(日清マヨドレ使用)・キュウリのたたき梅かつお和え・もやし&たくあんのナムル・蒸しブロッコリー&さつまいも・蒸し鶏・カルピスゼリーオレンジのせ

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