関西人が教える110円でできる大阪本場のカリカリふわふわお好み焼き!

2022年レシピ本大賞入賞!『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓
https://amzn.to/39Rv9R5

『貧乏焼き』の詳しい作り方はこちら↓

材料(1人前)
長芋(皮を剥く) 100g
キャベツ(1cm幅の角切り) 100g
片栗粉 大さじ2
天かす 大さじ1
けずり粉(だし粉、魚粉) 大さじ1
めんつゆ(3倍タイプ) 大さじ1/2
豚こま肉 80g
塩胡椒 4振り
サラダ油 大さじ1
□おすすめトッピング□
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ 適量
青のり 適量
鰹節 適量

◆30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!運動無しでもやせるレシピ本です!
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp

◆7万部突破の爆売れ!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちら↓
https://amzn.to/31XzTRB

◆だれウマ初レシピ本『極上ずぼら飯』8万部の爆売れです↓

◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com

『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye

『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe

『だれウマ』のTwitterはこちらから↓

⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com

BGM提供: http://musmus.main.jp

34 Comments

  1. 貧乏飯の分際で豚肉入れてんじゃねーよ!毎日一玉10円の卵をタンパク質源としてる真の貧乏人たる私を舐めんな!仮にも料理動画主体とするなら低価格で美味い料理作れや、金づるがぁ!!

  2. フライパンの蓋で裏返す荒業!
    どうせ水蒸気や油はねで洗う羽目になるから合理的だなと思った。
    とてもイイ!

  3. これって分量的には110円ってことじゃないんですか?
    仮に豚バラ肉を100g150円で買っても、50gしか使ってないから、計算では75円みたいな感じで

  4. 23区内、豚バラは一番高い
    豚コマは安め
    豚肉と長芋で50%OFFなら
    (夜のスーパーでGET)
    150円位かな?(調味料別)😅
    でもつくる〜❤関西のお好み最高🎉

    1食150円なら超安いよ😊
    コンビニオニギリよりずっといいし〜