【花オクラ】の下処理の方法!驚くほど美味しくなる!

花オクラという食材があるのをご存じでしょうか。なかなかお店でみかける機会も少ないレア食材なので食べ方など、分からないことも多いかもしれません。今回は花オクラの美味しい食べ方を分かりやすく紹介します!!

【生で食べる場合】
1.根元を切る
2.水で洗う
3.ペーパーで水気を軽くとる
4.刻む
5.盛り付け、わさび醬油

【茹でて食べる場合】
1.根元を切る
2.水で洗う
3.沸騰した湯に酢小さじ1入れる
4.2-3枚重ねて箸で持ち、しゃぶしゃぶする
5.ペーパーで水気を軽くとる
6.盛り付け、鰹節とポン酢

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2 Comments

  1. 今年育てています。今から収穫が楽しみです。ありがとうございます。
    てんぷらなどでもおいしいのでしょうか?