野菜だけでこんなに美味しい!絶品味噌汁の作り方#92

出汁がなくても野菜の甘味だけで、絶品のお味噌汁になります。
時間のある時にまとめて作っておけば、簡単にお味噌汁が出来上がります^^
ぜひ、お試しくださいね。

<材料>
・しいたけ 4個(100g)
・玉ねぎ 1個(100g)
・にんじん 1本(70g)
・塩 適量
・お味噌 適量

<作り方>
①しいたけは2mmほどの厚さの千切りに。
②玉ねぎ・にんじんも細く千切りにする。
③鍋底に塩を散らし、椎茸→玉ねぎ→にんじんの順に重ね、さらに上から塩を振る。
④コンロの中の一番小さな火にかけ、30~40分加熱する。
⑤野菜が多ければ少し取り除き、水を加え沸騰したら火を消し、味噌を適量加える。

___________________
保坂敦子からの情報をいち早くお届け!
★食の事から腸の事、うんちの話まで!
 読むだけで健康になれる無料メルマガ
 ▼ ▼ ▼
https://www.reservestock.jp/subscribe/88010

ぜひ、ご登録くださいね^^
注)携帯アドレスは、迷惑メールになりやすいですので
  パソコンアドレスやGmailなどがおススメです。

____________
▼コチラもぜひご覧ください▼

★家族の健康を守る家食ブログ
https://ameblo.jp/ikiiki-kirei/

★Instagram
https://instagram.com/hosaka_atsuko

★Facebook
https://www.facebook.com/atsuko.hosaka

★Twitter

3 Comments

  1. こんにちは😃
    お味噌汁は毎日の事なので「重ね煮」勉強になりました👍
    おっしゃるように多めに作り置きしておけば、いつもワンパターン💦のお味噌汁も他の具材でアレンジ出来ますね🤗

  2. アッ‼️あつこさん髪をカットされたんですね❗️とてもお似合いです😃
    もう🌸春ですね〜😊

  3. 初コメントです^^
    いつもみさせております

    本当にお野菜だけでも美味しいですよね〜
    うちでもよく子供達に作ってあげると喜びます^^;
    ありがとうございました♡