【1週間ダイエット鍋生活】90kgのデブが3ヶ月で20kg痩せた『痩せる鍋の食べ方』の全記録と作り方の紹介
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41 Comments
トミーってPoikaの服めちゃめちゃ似合うよね！
専属モデルめざそ！
ダイエットしてるのにあんかけチャーハンいいの？ってなるよね😂
タラアサリあんかけチャーハンすごく美味しそう！海鮮だしってことだもんね！絶対美味しい
ブラウンマッシュルーム好きだけど、こんなに沢山丸いまま浮いてると魔術みあるw
なんか今日トミーがやまとくんに見える…
やまとくんはかっこいいけど推しが違う人に見えるというのははたして良いのだろうか🤔
今になってみたけど、前回コメントした、ご飯冷凍した方がいいよ！って言うてたのやってくれてて嬉しいです😆
いつも丁寧に作ってるし、美味しそうだし、キツくなるほどの我慢もなくこんなに楽しげにダイエットできるの素敵だな〜トミーさん風かもしれないけど、ここまで工夫できるの天才でしかない🥹私も勉強します🤲
トミーさん、かわいい😊
マジで美味そうに食う😂
私も毎日鍋で全然良いと思ってる😂
料理の時にこっちに向かってくる包丁が怖い笑
私も一から作るキムチ鍋やってみようかなぁ😀✨鍋に木綿じゃなくて絹豆腐を使うところにトミーのピュアさを感じた😄
確かにとみビのコメント欄増えたよね😄✨
マッシュルームは新鮮なら生のままで塩とオリーブオイルかけると美味しいよ😊
料理研究家達のキムチ鍋よりこのキムチ鍋がシンプルで一番美味しそう☺️
この動画、私の睡眠導入剤なんです。
トミーさんの声がとても心地よく、今ではなくてはならない動画です😊
そして今晩もお世話になりますm(_ _)m
この土鍋サイズだとカロリーどんくらいなのでしょうか？😗😗
私！参考にさせていただきます！
めっちゃ参考になります❗(*^O^*)💕
私も、鍋ダイエットやってるので＼(^-^)／
3日目の朝ごはん美味しそうすぎて、匂いがしてきました。
勉強させて頂きます♡
1人鍋で頑張ろーっ🍲
結婚してください
bgmの無い静かでまったりな感じ大好き。
塩分過多！！！！！！
今更見てしまったんだけどすごくすごく美味しそう…鍋で生活したいなぁ
鍋たべたくなってきました😋🍲✨
トミーさんの1週間ダイエット飯動画、程よく飯テロで良い
完全にハマってしまった
この動画みればモチベーションがあがるからもう何回も見てる😋
私も夜は今毎日鍋ダイエットしてるので最高な動画やった❤
鍋は業務用スーパーの冷凍鱈買ってます❤肉より鱈派🙋♀️牡蠣とか
このトミーの声のトーンの新作ダイエット食事動画をまだかなぁーー？😂
本当この声が心地よい💓
唐揚げ！ピザ！寿司！みたいなビジュアル系飯テロ動画も好きだけど、こういう素朴な献立の食事動画も最高なんだよな…ずっとお腹の音が止まらん
待って細いｗｗｗｗｗびっくりした
モチベーション上がるというかいまのとみーみたら短期間でのダイエットは良くないのが分かるね。
めっちゃトミー好き❤❤❤❤❤❤❤
この辺りのサムネ、ジャニーズの子が動画投稿してるようにしか見えない。もこみちに全然負けてない。
基本的に真似しちゃダメなダイエット。
この人って水溜りボンドの太ってた人だよね！？
6年振りくらいに見たけどめちゃくちゃ痩せてる、、
食べてる場面もっと短くていいです。
咀嚼音が苦手で、イヤホンで聴いてると消したくなる！
極力短くしてください😢
この時と今の間くらいのサイズ感のトミーを維持して欲しいのだが😂
たまにはこのダイエット鍋ショートでやったらどうですか？笑
うーん、コレでは痩せないでしょ。量が多い。体重を落とすのはもっと複雑なんよ。いかに食べないか、いかに動くか、いかに代謝を上げるか。
え、こんなにガリガリだったなんて！
現在のショート動画で登録しました😂
好きなものを好きなように食べてるトミーさんが好きです✌️
2024’未来から来ました 笑
鍋つかみの萌え袖がかわちぃ🥰
ポテちゃん可愛いい
よし。冬服新たに買うの嫌なので、自炊ダイエット開始します。
鍋料理が食べたくなる季節になってきたので、この動画を参考にしたいと思います！