ご飯が止まらない！鶏むね肉白菜のとろうま煮〈1/4使い切り 大量消費 節約 簡単人気レシピ〉

ご飯が止まらない！鶏むね肉白菜のとろうま煮〈1/4使い切り 大量消費 節約 簡単人気レシピ〉

旬の白菜と節約食材鶏むね肉で絶品うま煮です！ご飯がすすみます！白菜1/4使い切り！大量消費にもおすすめです◎　#白菜 #鶏むね肉 #使い切り

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あたたかくなってきましたね！次は旬のれんこんを使って唐揚げを作ろうかなと思います♪

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管理栄養士 料理研究家の坂本星美です！★
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★とぅいんくるさんときらりの絵

○ CHILLさん …素敵にとぅいんくるさんを描いてくださりありがとうございます（；＿；）絵が本当に素敵です！ぱわーいただきます✨ぜひ見てみてください⭐︎

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○ Dr.ツクールさん
…自作アニメーションを制作されているすごい方なんです‼︎アニメの内容もこだわりでとっても面白く絵も素敵です。見てみてください⭐︎

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