ぶっ飛ぶウマさ！丸ごと新たまねぎ痩せ飯 #shorts #炊飯器 #ダイエット #新玉ねぎ #ツナ缶 Onion soups recipes スープレシピ 新玉ねぎとベーコンの洋風スープ簡単 玉ねぎのスープ 玉ねぎのスープレシピ 玉ねぎレシピ
@kumiko.dietitian on 2023.01.16 7:58 am お水加減は1.5合くらいを目安にしてみてね。 身近な優秀食材新たまねぎ血液サラサラとろっと甘い。食物繊維やオリゴ糖も豊富で腸内環境を整える ツナは、淡泊な味付けでどんな料理にも使えるうえ、良質のタンパク質。血液サラサラ成分として注目されている「DHA」や「EPA」を豊富に含むことで知られています。 ツナ缶の汁には、原料のお魚に由来する「イノシン酸」という旨味成分も溶けています。 かつおぶしと海苔はたっぷりどうぞ。海苔もビタミン、ミネラル豊富
5 Comments
お水加減は1.5合くらいを目安にしてみてね。
身近な優秀食材新たまねぎ
血液サラサラとろっと甘い。
食物繊維やオリゴ糖も豊富で腸内環境を整える
ツナは、淡泊な味付けでどんな料理にも使えるうえ、良質のタンパク質。
血液サラサラ成分として注目されている「DHA」や「EPA」を豊富に含むことで知られています。
ツナ缶の汁には、原料のお魚に由来する「イノシン酸」という旨味成分も溶けています。
かつおぶしと海苔はたっぷりどうぞ。
海苔もビタミン、ミネラル豊富
玉ねぎをいい大きさに切ってからだと、何か不利益でも？
いろいろな物食べて痩せてますね
これうまそう！
こんな大きい玉ねぎまだない
のりは何のりかな？