【飯泥棒】ほうれん草で炊飯器の米がなくなるおかず #shorts

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外国語字幕は、自動翻訳です。
【Subtitles are automatic translation.】

～材料～
・ほうれん草 1束(1パック)
・豚こま肉 100g程度
・にんにく ひとかけ(10g程度)
・輪切りとうがらし お好みで
・塩 少々
・胡椒 少々
・だしの素 小さじ1/4
・オリーブオイル 大さじ1

材料はあくまでも目安です。お好みで加減してください。

①ほうれん草は汚れたところを取って、3~4cmの長さに切る。にんにくは皮と芽を取って薄切りにする。
②豚こま肉は、大きいものは一口大に切って塩胡椒で下味をつける。
③フライパンにオリーブオイルを入れてにんにくを炒め、香りがでてきたら豚こま肉を色が変わるまで炒める。
④お好みで輪切りとうがらしを入れて、ほうれん草を入れ少ししんなりするまで炒める。
⑤ほうれん草がしんなりしたら、だしの素、塩、胡椒を入れて軽く炒める。
⑥盛り付けて完成！

#ゆっこししょー #ほうれん草
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～BGM～
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・Play-Doh meets Dora (Carmen Maria and Edu Espinal)

観てくれてありがとう
また観てね～(* ´ ▽ ` *)ﾉ