シャキネバで簡単!納豆とろろパスタの作り方 | How To Make Sticky Pasta

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    シャキネバで簡単!納豆とろろパスタの作り方!
    混ぜれば混ぜるほど風味が香り、美味しく♪
    栄養分も高くオススメです!

    材料
    ・スパゲティ 100g
    ・納豆 1パック
    ・めんつゆ 大さじ1
    ・しょうゆ 小さじ1
    ・わさび 小さじ1/2
    ・かつお節 1パック(2〜3g)
    ・長いも 10cm
    ・細ねぎ 適量

    手順
    1. 長いもをビニール袋に入れ、麺棒で叩いて細かく砕く
    2. パスタを表記通りに茹でる
    3. ボウルに納豆、めんつゆ、しょうゆ、わさび、かつお節を入れて混ぜる
    4. 3に1を入れ、よく混ぜる 
    5. 茹で上がったパスタを加えて和える
    6. 細ねぎを散らす

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    3 Comments

    1. 長芋と納豆の組み合わせがパーフェクトですね(´∀`)
      これは食後血糖値のスパイクも抑えるのでほぼ完璧な一品です😀