【食費月2.5万】真似するだけ簡単毎日お弁当/レシピ付き

TikTok LiteのDLはこちらから!
https://lite.tiktok.com/t/ZSFDSCgn2/
TikTok Lite 公式Xはこちらから!

#PR#TikTokLite#TikTokLiteメガポイントWeek#TikTokLite友達招待#ポイ活#ポイント

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

こんにちは、こんばんは、はじめまして。
動画見つけていただきありがとうございます!

TikTok Liteってもうみんなやってるのかな?
私は今回お声がけいただいてポイ活デビューしてみたんだけど
なんで今までやってこなかったの?って感じ・・・
いつも暇つぶしに動画見てた時間をポイ活に当てれるって最強の組み合わせすぎるのよ🥹
私は彼や両親を招待してコツコツポイント貯めてQRコード決済アプリのポイントに
交換して実際お買い物したよ!✌️
みんなでお得にポイ活しよ〜〜〜〜〜!

それではまた次の動画でお会いできますようにっ🕊️

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

お弁当
1日目【ハンバーグサンド】
・食パン(6枚切り) 2枚
・ハンバーグ小    2個
→ケチャップ/ソース
・目玉焼き      1個
・グリーンレタス
・バター

2日目【豚汁とお弁当】
・豚汁
・ゆかり昆布おにぎり

3日目【豚肉とナスの味噌炒め弁当】
▶︎豚肉とナスの味噌炒め
・豚肉  100g~150g
・ナス   1個(大)
味噌タレ
・味噌   大1
・醤油   小1
・砂糖   大1
・酒    大1

▶︎えのきのベーコン巻き
・えのき   少々
・ベーコン  4枚
・バター
・醤油    少々

4日目【スクランブルエッグ卵サンド】
・食パン(6枚切り) 2枚
・卵         2個
・ハム        3枚
・グリーンリーフ
・クリームチーズ   1個

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

🍱使用しているお弁当箱(楽天room)
https://room.rakuten.co.jp/pityannn/1700222073898906

🛒キッチン愛用品・ネイル道具
https://room.rakuten.co.jp/pityannn/items

☁️チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCMC5beNdEZrH0k1MbnNK68w

🐶Instagram
https://www.instagram.com/pityannn/

🕊️X(Twitter)
https://x.com/pityannn717?s=21&t=-4VbDqp7z-iNvKQOcM0_ng

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

🎵使用音源
▪️https://youtu.be/XKoadTf_t6E?si=tlD6_4H6PJUZk0m2
▪️https://youtu.be/xA1HdQ_rNa0?si=nXRR871vsdb9i5O_
▪️https://youtu.be/IYcouUdz5bU?si=UScKaBvQMEwfZLUi

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

#同棲ご飯  #料理  #夜ご飯献立 #簡単レシピ

31 Comments

  1. 声可愛い😄食べたいな🤤

    1週間分まとめ買いしてるのかな?👍️

    サンドイッチの包み紙色変わったのかな?茶色?から白に🎵

    アルミホイルで牛蒡やったことあるよ❗

  2. ぴちゃんのお陰でお料理に目覚めてレシピ参考にさせてもらいながら毎日色々作ってます😊
    今日はデミグラスソースのハンバーグに昨日作った切り干し大根とひじき煮に玉ねぎと油揚げのお味噌汁🧅
    彼にも褒められました🤭

  3. 今週も始まりました がんばろー  私もこれから一品弁当のおかず作って、明日の朝に楽しよう

  4. 最近ハマったばかりなので過去の動画たくさん再生してたところで今日の動画投稿されて嬉しいです〜🥹

  5. ぴちゃん😮こんばんは😊
    またまた一週間始まりましたね
    ぴちゃんのお料理、参考になりますよ😊また、美味しいお弁当🍱楽しみです🤤~~~

  6. ネギのみじん切りリズムが一瞬チピチピチャパチャパのリズムと重なった🥺
    お弁当いらないのに作りたくなるくらい美味しそう💕

  7. とってもバランスのいい
    セレクトですね
    流石です😆ぴちゃんのは
    豆苗再生してますか?豆苗は3回再生できますよ✌️

    うち今2回目で結構沢山生えてきました。毎日お水をかえるのがコツ✨節約になります。毎回
    食材を余すことなく仕分けるぴちゃんの手際の良さを見習っております。
    ポイント機能にも感心しております。私はスマホを使いこなせておりません😂
    若い人は素晴らしいです✨ここで沢山学ばせてもらいます。いつもありがとう❣️❣️ぴのちゃんは元気ですか?ぴちゃんのも身体いたわってね✨✨

  8. もりもりハンバーグサンド、めちゃくちゃ美味しそう😋
    料理はもちろんやけど、野菜の保存方法とかも凄く参考になって助かってます😂
    いつもありがとー❤❤❤

  9. 昨日ぴちゃんのわんぱくサンド作ろ思ってトースターにパン入れたらトースター壊れた😢
    これ、嘘のようなほんまの話し💔

  10. 少しずつですが、ぴちゃんさんの動画のお料理を参考にしています❤
    今夜はおでん🍢を作りました。
    ぴちゃんさんが鶏胸肉をみじん切りにして大葉を入れてつくねを作っていたのを参考にして、肉団子風にしておでんに入れてみました。
    今夜も寒いので暖かくして休んで下さい🌙

  11. 本日も色々勉強になりました🤓
    大根は冷凍保存きくの知りませんでした。ありがとうございます。

  12. ちょうど豚汁作ろうと思ってた!動画とかぶって嬉しい🫶
    小口切りしたネギの入れづらさの極み、わかりすぎます🤣

  13. いつも、参考にさせてもらってます♪サンド、真似したら旦那さんに美味しいって言われました!

  14. 1週間お疲れさま😌💕
    新しい1週間もがんばろ😉
    ハンバーグサンドヤバそう😋
    今日は、そぼろ丼作るよん😋
    明日は朝から1日病院だから、栄養摂っておかなくちゃね☺️
    今日外にお散歩に出たら昨日より風強くて吹き飛ばされそうだったよ😵
    めちゃんこ寒くて冷えた🥶
    お布団で暖まり中😝

  15. 青ネギ小口切り、キッチンペーパーとともに冷凍情報❤ありがとうございます。

    ゴボウのアクはポリフェノールなので、色合いが気にならないなら、あく抜きしなくてへっちゃらです。

  16. ぴちゃん、いつも更新ありがとうございます❤
    でも無理はしないでくださいね。
    インスタも毎日の楽しみですが、更新しなきゃ!という
    使命感になっていつの間にか負担になってないといいなと思ってます😢

    私も毎日5:30に起きて彼のお弁当作ってます😌
    同棲して3ヶ月、料理も3ヶ月
    いつも参考にさせていただいてます🥰
    ぴちゃんの動画を毎日誰よりも見てる自信ありますww

    これからも楽しく無理せずアップしてください・:*+.(( °ω° ))/.:+

  17. 〚大根の根元&茎〛recip
    大根の根元 6〜8㍉に切る
    大根の根元 6〜8㍉角に切る
    一緒に下茹でする
    味付けは…
    ほんだし or 中華だし
    お醤油
    三温糖 チビッと
    あら塩 2つまみ
    御飯🍚のお供にもなるし、
    角切りお揚げさんと一緒に炊いて、
    和風パスタ🍝のトッピングにしても… 🆗 👌