【さっぱり系やパンチの効いたおかず3種】オクラとトマトのさっぱり和え・オクラと鶏ささみの梅肉和え・ガリバタチキン☆

0:00 オクラとトマトのさっぱり和え
5:51 オクラと鶏ささみの梅肉和え
13:03 ガリバタチキン

今回は
さっぱり小鉢からガツンとおかずまでの3品を
紹介します!(*’ω’*)

#オクラとトマトのさっぱり和え
#オクラと鶏ささみの梅肉和え
#ガリバタチキン

今回の動画で紹介した各レシピ動画はこちら↓↓↓

【夏野菜を使って】電子レンジで作ろう!オクラとトマトのさっぱり和え☆

【電子レンジで作ろう!】オクラと鶏ささみ梅肉和え☆

【ガリバタチキン】鍋の余った鶏肉や白菜を使って美味しい逸品を作ろう☆

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・Convex – 4U (feat. Jex Jordyn) [NCS Release]

・Summer Was Fun Laura Brehm – Prism [NCS Release]

・Whales ggnoaa – Paranoia [NCS Release]

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