薬膳で疲労回復💜参鶏湯!鶏肉と御種人参のダブル主演!滋養スープで疲れを癒します。

調理は簡単。食材をコトコト煮込むだけ。食材の旨みをいただくために、味付けも最小限に。ことあるごとに食べたくなるパワースープです。

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【このチャンネルは】
自分のために、自分で作る「ひとりごはん」。ときにはちょっと贅沢。ときにはジャンキーな。ときには手をかけて。ときには手抜きも。ひとりごはんを気ままに楽しむことで癒される心。ひとり時間を充実させて、「自分の機嫌は自分でとる」。ひとりごはんのキッチングッズや、お気に入りのお取り寄せもご紹介します。

9 Comments

  1. いつも見て癒されてます。自分は一人暮らしですが、いつもコンビニご飯ばかりで最近は心が荒んできたように感じます。以前は作っていたのですがね…。声は後から入れていると思うのですが、たまには喋ってるところを一言だけでも撮してくれたら嬉しいのでご検討ください🙇‍♂️

  2. 素人の自分が見てもわかります!栄養価が高いですね!あと臓器に優しい料理ですね🥰もう少しニンニク入れてもいいかも🤔

  3. 参鶏湯…鍋のまま食べず、ちゃんとお茶碗によそおうのはさすがです🤣素敵なお一人様疲労回復ご飯です☺️

  4. この動画ではありませんが、今日なないろ日和で麻木さんを見かけました。とても良いですね、沢山の媒体に出てください。待っておりますね🤗🌈

  5. 参鶏湯🍲美味しそうでした。これからの季節には最高ですね☺️麻木さんの若さと美しさがわかりました👏🙆