【白身魚のソテー】簡単バターソースプロが紹介、解説(ご家庭で楽しめるフレンチ)
こんにちは。
今回はご自宅でも楽しめる、フレンチ料理を作りました!
材料はどこでも手に入りやすいものです。
お魚もぶりですが、鯛、スズキ、鱈、と白身魚なら大丈夫です。
ソースはレモンの香りがするバターソース。
実際にプロのシェフもグルグルとやってます。
とても美味しくできました。
ぜひ作ってみて下さい!
◆◆◆◆材料◆◆◆◆
ぶり 2フィレほど
塩 少々
白胡椒 少々
薄力粉 適量
焼く時の
オリーブオイル 適量
◆ソース◆
白ワイン 大さじ2杯
水 大さじ1杯
レモン汁 小さじ1杯
チキンコンソメ ひとつまみ
(なければチキンブイヨン、鶏ガラ粉末、
コンソメ粉末などでもOKっす)
三温糖 小さじ0.5杯
(砂糖でもOKっす)
塩 少々
黒胡椒 少々
(白胡椒でもOKっす)
バター 20g
濃度調節の水 適量
◆飾り用◆
いんげん 4本ほど
トマト 6分の1個ほど
(ボイル後の塩少々)
パセリ 適量
◆◆◆◆◆◆◆
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