【ダイエットレシピ】 約300kcal 痩せる?!豆乳坦々麺のレシピを公開します!

    CLOUDGYMさん

    CLOUD GYM – オンラインパーソナルトレーニング

    Instagram
    https://www.instagram.com/cloud_gym.official/?igshid=1931r8t4c58l

    🌼見て欲しい動画🌼

    私はこれで成功してます!!!
    【必見!!!】ダイエット-20キロ減量に成功!!!

    私が最近食べている、燃焼スープがこちら!
    超簡単!!燃焼スープの作り方!!

    🌼くまつこ式ダイエット 🌼
    (日常をお届けします。)
    https://www.youtube.com/channel/UCtt3zx-0DNKCyE4puG7DUSA

    🌼くまつこの休憩室🌼
    https://www.youtube.com/channel/UCvzwTuGdJDEGcwlpj-SFb3A

    🌼【GLAPOCHA所属】🌼
    仕事依頼は【info@glapocha.jp】までメッセージをお願いいたします。

    URL:https://is.gd/d6ZsOG

    🌼Instagram 🌼
    kumatsuko_diet

    🌼Twitter🌼
    @kMt_Diet

    🌼TikTok🌼
    kumatsuko_diet

    🌼NOTE(ブログ)🌼

    https://note.com/kumatsuko

    …memo…
    ピーク時→2019.7.17 139.8kg
    ダイエット開始→2019.09.15 137.6kg

    -80kg減量をし57kgに向けて頑張ります!

    #糖質制限ダイエット
    #ケトジェニックダイエット
    #脂質制限ダイエット
    #ダイエット
    #筋トレ
    #元140kg
    #くまつこ式ダイエット
    #GLAPOCHA
    #JAPAN
    #プラスサイズ
    ぽっちゃり
    #CLOUDGYM
    #クラウドジム

    2 Comments