糖尿病　食事レシピ　みょうがと油揚げとしそのごま和え

糖尿病　食事レシピ　みょうがと油揚げとしそのごま和え

糖尿病　食事レシピ　みょうがと油揚げとしそのごま和え
詳しくはブログで⇒　http://tounyou-recipe.blog.jp/
ホルモンバランスを整える
中医学では、ミョウガは「血の巡りを良くし経路を整える」作用があると言われています。経路とはツボとツボを結ぶ線路のようなもので、経路が乱れるとホルモンバランスが乱れ婦人科系のトラブルが起こりやすくなってしまいます。
そんな女性の悩みにも効果を発揮するのがミョウガです。食べるだけではなく菖蒲湯のようにお風呂に入れるのも血管が拡がり身体が芯から温まるのでオススメ。

引用元
くっくぱっど