![［一人暮らし自炊]全然映えないけど美味しすぎて爆食した、低収入アラサー独身女vlog🍔](https://www.yacook.org/wp-content/uploads/2024/10/1729135628_maxresdefault-300x169.jpg "［一人暮らし自炊]全然映えないけど美味しすぎて爆食した、低収入アラサー独身女vlog🍔")
【材料たったの3つ】超簡単！ごはんにぴったり！ちぎって炒めるだけの絶品レシピ！ピーマンと豚肉のガリうま炒め
材料はピーマン、豚肉、にんにくだけ。ちぎるからおいしいやみつきレシピです！
ご飯にぴったり！免疫力アップ、疲労回復にぜひ作ってみてください。
材料: ピーマン7個、豚肉250g、にんにく1玉、ごま油大さじ2、醤油大さじ2
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カテゴリ ハウツーとスタイル
27 Comments
ピーマンの種は捨てましたか？
ニンニク＋ピーマン＝ベストマッチね！豚肉＋に・・・
先生、美人。
食が良いからですかね。
ありがとうございました簡単で美味しそう
昨日作らせていただきました。。具材を潰すのが楽しかったですね。。
味に深みがあって大変美味しかったです。。ニンニクを青森産にしたのが良かったのかも？。。ｗ
ニンニクが死ぬほど好きなのでめっちゃテンションあがりました！しかしニンニク高いんですよね～コープなんかでも国産は１個３００円くらい。違いはわかりませんがスペイン産は１個１００円くらい、これをいつも買っています。
私は、ニンニクも、他の食材も、中国、韓国の、食材は使いませrん！
ピーマンの下手は捨てますが、種も居れます！勿体ない！
体には良いと、タネ 毒では無い、体脂肪減らすらしい⁈
でも！毎日は無理ですネ😅 ガ ン バ ル 😂
いつもありがとうございます😊
とても美味しそう❣️ピーマン潰す🫑発想がありませんでした！やります❣️
材料～いいですね！栄養価にも効果的な料理ね・・・いい感じよ～ね良いわよ～ね
Hi beautiful Ayako Sensei!
How're you?
I love bell peppers, thank you for this great 👍, delicious easy recipe 👏, you're the best, see you next time.
今、こちらでは豚肉がキロ六百円もするので、鶏肉でいってみようかな
明日作りたいと思います。ありがとうございます😊
いつも美味しそうです
真似します
ピーマンは種取りが邪魔くさいから使わなかったのかも知れません 夏に向けてパワーが出そうで 良い一品を 教えていただきありがとうございます
今日作りました。簡単なのに、凄く美味しくて夏バテ気味の身体が元気になりました。味付け醤油だけなのに、ニンニクをじっくり炒めているからか、風味が最高でご飯、ビールが進む味でした。ピーマンの食感も良かったです。手軽な材料で栄養満点料理ありがとうございます。
早速作ります😀ありがとうございます🙇♂
いいですね 簡単が一番 やつてみます
食べた次の日の匂いは〜、
嫌がられないかな？
しょうゆだけ！っていう味付けが潔いです！
Youtubeのレシピってあれこれ調味料が多くて、調味料の味で食べてるっていうのが多い中で
関口さんのレシピはいつも控えめで最低限の調味料で
素材の味を味わうように考えられてて理想的ですね！
ベランダ菜園で、今年はピーマンではなく、パプリカにした。ピーマンの代わりにパプリカではどうだろうか。うまくいけるかな。
胸肉でも出来ますか？
こんにちは!
チャンネル登録させて頂きました❤😊
さっそく、こちらの炒めを作ってみました😊とっても美味しくて、主人も大喜びでした🥰
ピーマン、にんにく、豚肉の栄養も、説明して頂きとても分かりやすかったです✨
私も管理栄養士なので、とても勉強になります❤
これからも楽しみにしています😊🙇
ありがとうございます✨
ガーリックも皮剥いた状態になっているのでピーマンもあるしすぐ作れちゃいます。嬉しいわ。
手羽先でもいけますか？
手間も調味料も少なく、一度拝聴した
だけで簡単に真似できる料理動画ありがたい限りです。
感謝感激です。
サバ缶は合いませんか？😢
作りました。想像を遥かに超えて美味しかったです。控えめに言って最高。
特にニンニク好きにはたまらないです。
最近は野菜不足だったので、手の込んだ料理は面倒だけど何か手軽に作れてお野菜が摂れる良いレシピはないかと思っていた所でした。
関口さんの紹介されているお料理は手軽にぱぱっと作れるものが多く、それでいてとても美味しくて体に良さそうなのでとても助かっています。
これからも動画楽しみにしています。
ありがとうございます。