【男の自炊】#68 三色野菜のナムル “3 Vegetables Namul”
三色野菜のナムルを作りました！
次回はこれを使ってビビンバを作ってみようと思います。
【材料】
・人参：1/2本
・もやし：約100g
・ほうれん草：約120g
・ごま油：大さじ1.5
・醤油：大さじ0.5
・塩：小さじ1/4
・鶏ガラスープ：小さじ1/3
・白ごま：大さじ1
【参考レシピ】
☆３色野菜のナムル☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
http://cookpad.com/recipe/3807563
【BGM】
Dan Lebowitz「5-O-July」
日本人独身男性である私が毎日自宅で料理を作る動画をアップロードしています。
料理も動画制作も素人ですが、毎日レシピを見ながら新たな料理に挑戦し、1日1本のペースで動画をアップロードしています。
普段料理をしない人や苦手意識を持っている人にも、料理の楽しさや手軽さを伝えられたらいいなと思います。
徐々に料理や動画制作のスキルが上達していく様を温かい目で見守ってもらえると嬉しいです。
少しでも興味を持っていただけたら高評価＆チャンネル登録をお願いします！
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#料理 #JapaneseHomeCooking #ナムル
