「野菜炒めなら」10分 焼肉のたれを使おう。会社のキッチン、短い昼休みですが、毎日の昼ご飯を作っています。

朝の準備は野菜カットとナスきゅうりの塩もみ。
これくらいならまとめて昼時間でもできそうですね。

概要
・職場環境
昼休みは一人ずつ交代でとり、時間は約45分あります。優先順位は時間です。
多くの同僚はコンビニ弁当や家からの弁当を食べています。幸いにキッチンに調理スペースと冷蔵庫とコンロが設置されているので節約を兼ねて調理しています。冷蔵庫内スには砂糖、
醤油、みりん、塩、ソース、マヨネーズ、味噌などの調味料などが、フリーザー室には肉類、作り置きのカレー、などを保管しています。ありがたい限りです。
節約できる部分(例:コンビニチキン利用)も多くあると思いますがお許しください。
・勤務
あと数年のサラリーマン人生なので、記録の意味でyoutubeさんに映像を保管させていただいています。こちらもありがたい限りです。
・苦手なもの
トマトケチャップや牛乳などを使った料理は少し好みではないし、調理できないので登場しないと思います。すいません。

ピードランキングは以下の通りです。

5分【素麵】
https://youtu.be/DthiQOe7V5k

6分【麻婆豆腐】棒読みちゃんVer
https://youtu.be/ytpYpvGFUwg

6分【カレーライス(解凍編)】 棒読みちゃんVer

7分【出汁のきいた味噌汁】

8分【キャベツたっぷりの焼きそば】

8分【パプリカカレー(解凍編)】

8分【麻婆茄子】

8分【ナス 煮びたし】

8分【冷やしうどん】

9分【味噌煮込みうどん】

9分【豚玉丼】

9分【焼きそば・卵焼き】
https://youtu.be/LN4J7ogL0JE

10分【お好み焼き】

10分【野菜炒め】棒読みちゃんVer

10分【フレンチトースト】

10分【玉ねぎの食べ方】

14分【親子丼】
https://youtu.be/wM-I3d89BFg

10分【スパゲッティ(ゆで時間7分品)】

15分【スパゲッティ(ゆで時間7分品)】
https://youtu.be/rZZTmg4ZEY4

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