【腸活スープ】レシピはコメント欄から🕊 #ダイエット #ダイエットレシピ

レシピって言えないレベルの簡単スープできました🫶🏻笑

めかぶは、商品によって味付けや濃さが違うので鶏がらスープは味を見ながら調整していただくのがおすすめです🤍

腸活スープ(1人前）
総カロリー:17kcal
タンパク質　0.9g
脂質　　　　0.8g
炭水化物　　1.6g

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🕊材料（1人前）▽

・めかぶ　　　　　　1パック
・鶏がらスープの素　小さじ1/3
・お湯　　　　　　　100ml
お好みで
ネギ、ごま　少々
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🕊 作り方▽
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材料を全てカップに入れて混ぜて完成！✨

キャベツ焼きに豆腐を入れたら、動画どうりふわふわでお腹持ちよかったです!💓🤗

めかぶ使うの👍アイディアですね。参考になります😊

美味しそう❤でも　めかぶ嫌いなんで
もずくでも代用できますか？

ここに梅干入れたらさらに美味しそう…😋