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  1. トマト🍅のヘタくりぬいて
    お尻十字に切り込み入れて
    お水を少し加えて
    レンジで1〜2分
    熱いので冷たいお水に入れて
    皮をむきます(カンタン湯むき)
    ポリ袋に白だし100ml、お水300ml入れて
    湯むきしたトマトを入れ
    冷蔵庫で5時間から一晩置く。
    トマトに白だしが染み込んで美味しいよ💕
    一緒にダイエットがんばろう💪🔥