【83kcal】ダイエットレシピ|パプリカのきんぴら|FiNC(フィンク)

キレイになれるFiNCアプリDLはこちらから→http://m.onelink.me/d78ce52
#公式レシピ は管理栄養士監修、献立1食分でも600kcal台以下のヘルシーレシピです!
#美容レシピ
このレシピが含まれる献立はコチラ↓
#献立No160348
■TOTAL: 563kcal
  ①優しい味わい♪モロヘイヤとオクラのとろとろ雑炊
  ②140kcalが嬉しい!ささみのレモンソテー
  ③材料5つで簡単!パプリカのきんぴら
  ※kcal、塩分は1人分の表記です。

きんぴらと言っていますが砂糖類は一切使いません。
じっくり加熱するだけでパプリカ本来の甘みが発揮できます。

#野菜たっぷり #塩分控えめ #ビタミンC #カリウム #ビタミンB6 #ビタミンE #ダイエット #シェイプアップ #むくみ #貧血 #乾燥 #しみ #そばかす #日焼け #ニキビケア #簡単 #20分以内 #作り置き #フライパンひとつ #お弁当 #もう1品 #お酒 #和食 #川口かな江

Comments are closed.