レンジで簡単！ピーマンとちくわのやみつきだしナムル【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

レンジで簡単！ピーマンとちくわのやみつきだしナムル【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

困ったときの救世主ちくわ！✨
モッチリして旨味もたっぷり食べ応えもばっちり😊♡
ピーマンとも相性いいよね🥰
白だしで和風なナムルでやみつきです💖
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【材料】
○ピーマン　4個
○ちくわ　３本
＊白だし　大さじ1
＊ごま油　大さじ1
＊いりごま　大さじ１　　

【作り方】
①：ピーマンはへたと種を取り除いて細切りにする。
②：ちくわは斜め薄切りにする。
③：ピーマンを耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをしたら500Wのレンジで３分加熱。
④：ちくわと＊を加えて混ぜたら完成！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
BGM : MusMus