チキンとキャベツの塩昆布サラダ
チキンとキャベツの塩昆布サラダ のレシピです!
昆布の旨味がキャベツと相性抜群!
材料(1人分)
・サラダチキン(プレーン) 1個
・キャベツ 2枚
・塩 少々
【塩昆布ドレッシング】
・塩昆布 2つまみ
・おろししょうが 1/2かけ分
・酢 小さじ2
・サラダ油 小さじ1
手順
1.キャベツは太めの千切りにし。塩を混ぜてしんなりとしたら水気を絞る。
2.サラダチキンは千切りにする。
3.ドレッシングの材料を混ぜ、①、②を合わせる。
トレーニング総合メディア”OLIVA”
【理想のカラダ、もっと正しく、もっと楽しく】簡単に自宅できるトレーニングを紹介します。
https://oliva.style/