お好み焼き風の卵とじ！激旨だよ〜！夏休みに#shorts
夏休みにいかがですか〜？
お好み焼き食べたいけど糖質が・・・
って方は必見！
卵焼きなんだけど、お好み焼き食べたような満足感！
今回はきのこ（椎茸とエリンギ）をたくさん使ったけど、
ハムを入れたり、ひき肉にしたり、豚肉にしたり、もう自由自在な料理です。
青のりたっぷりでも美味しいです。
我が家は本当にこれよく作りますよ〜〜。
#shorts #簡単レシピ #ダイエット #お好み焼き お好み焼き #卵焼き #低糖質
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16 Comments
少しの意識でヘルシーですよね！キノコと卵で体力も付きそうだし簡単で一味違くて美味しそう✨
冷蔵庫にあるもので出来ちゃってみんな大好きお好み焼き味！
夏休みは特にチャチャッとおかずが出来るレシピ助かります✨
私の仕事の関係で小麦粉がアレルギーで食べれない！と言うお子さんを沢山、目にします！そんな時にいろいろ試行錯誤しては お子さんに食べれる物を探してお好み焼き風を作りますがシンプルな物もで作れる！と言うお知恵を頂きましたありがとうございました😊
無性にソース系のものが食べたくなった時に、糖質気にして我慢してたけど、これだと罪悪感無く食べれますね〜♪明日のランチに作ろ〜っ♪
これ作ってみます！めっちゃ美味しそう
魔法の言葉 卵とじ✨ですね〜✨
簡単ですぐに出来ますね〜🧡😆👍🏻
ヨダレがわく〜🤤
ソースとマヨは正義❣️
ヘルシー❕時短にもなる！
良いですねぇ〜
ねぎは混ぜて焼いても美味しそうですね。
ねぎ焼きと言うお好み焼きがあります。醤油でたべるんですけどね。
元気ママさんのお料理は全て美味しそう✨
しかも簡単❗️💖
レシピの本📙出して下さい😉
地元のネギは太くてしっかりしてるので、卵といっしょに焼いてもいいかなぁ。お弁当にも入れられそうですね。
お好み焼き風、卵焼き‼️😋‼️。美味しそう‼️🎵😋。小腹に良さそう‼️😋。お子様にも大人気かもしれませんね🎵😊‼️。小麦粉使用してないから、ヘルシーで、良いかも‼️🎵😊。
ぜひぜひ作ってみたいです！
簡単ヘルシー最強ですね😊
トレーニーが喜ぶメニュー
お好みソースがない場合はしょう油とかでも大丈夫でしょうか？