パパッと一品！ ピリ辛こんにゃく
パパッと一品！ ピリ辛こんにゃく
【材料】 2人分
カロリー：56kcal 塩分：1.6g
（カロリー・塩分は1人分の数値）
こんにゃく 1枚
ごま油 大さじ1/2
リケンのノンオイル 中華ごま 大さじ3
小ねぎ 適量
【つくり方】
① こんにゃくをスプーンでちぎる。
② フライパンにごま油を入れ弱火にかけ、香りが出たら①を入れ炒める。
③ 『リケンのノンオイル 中華ごま』を入れて炒め、器に盛り付け小口切りにした小ねぎを散らす。
【天才ポイント】
『リケンのノンオイル 中華ごま』で、手軽にパパッとつくれるピリ辛味のこんにゃくです。箸休めやお酒のおつまみにぴったり！こんにゃくはスプーンでちぎると断面積が増えて味がよく染みます。お好みで七味唐辛子をかけるのもオススメです。
