【プロが教える簡単!料理】チキンのトマトガーリックソテー&ジンジャーライス/ワンプレートご飯

    ボリューム満点!栄養満点!愛情満点!の見た目も美しいワンプレートご飯です。お野菜も豊富に摂れ、簡単でも満足感のある一品です。是非お試しください!

    簡単に作れるレシピを不定期で紹介しています。
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    【材料】分量や配合はお好みで調節して下さい

    ⭐︎ジンジャーライス
    ご飯
    新生姜(千切りを水にさらす)
    バター
    薄口醤油

    ⭐︎チキンのトマトガーリックソテー
    鶏もも肉
    にんにく(粗みじん)
    玉ねぎ
    プチトマト
    缶詰めのカットトマト


    胡椒
    小麦粉
    お好みでエルブドプロバンス(ミックスハーブ)
    白ワイン

    ⭐︎付け合わせの野菜
    赤ピーマン
    黄色ピーマン
    茄子
    ズッキーニ
    ブロッコリー

    レタスやラディッシュ

    ■シェフ 井上憲治プロフィール

    1967年生まれ。調理師学校卒業。横浜のホテル、東京のレストランにて修行後、渡仏。パリを中心にブラッスリー、星付レストラン(アピシウス,レフォンテーヌ、ブレジエール、オーボンコアンドラック)など様々なお店で修行後帰国。帰国後、自由が丘フランネル嵯峨野亭の総料理長に就任。(ふぐ調理師免許取得)株式会社サデポンを設立、2013年横浜にて、ブラッスリーピガールをオープン2014年うどんバル六畳間をオープンして、現在に至る。

    ■ブラッスリー・ピガールHP http://pigalle.yokohama/

    ■井上憲治Instagram https://instagram.com/inoue.kenji?igshid=h8gv9m0rpxi9

    #簡単料理#チキンソテー#鶏肉

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