【大家族ご飯】野菜たっぷり栄養満点☆和食ごはん|筑前煮・鮪の煮付け・水菜のサラダ・もやしの味噌汁

5人の子供の日本のお母ちゃんが作るご飯です。

今回のレシピはこちら⇩
【鮪のアラの煮付け】
・鮪のアラ
・生姜
・酒
・みりん
・砂糖
・醤油

【筑前煮】
・鶏モモ肉
・蓮根
・ごぼう
・里芋
・こんにゃく
・インゲン
・にんじん
*調味料*
・だしパック
・醤油
・酒
・みりん
・砂糖

【水菜のサラダ】
・水菜
・豆腐
・わかめ
*ドレッシング*
・焼肉のタレ
・ポン酢
・ごま油
・白胡麻

【もやしの味噌汁】
・もやし
・わかめ
・だしパック
・味噌

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体は食べたものからできている。食事と遊びを大切に。
ありのままの子供を認める育児をしています。
あなたは、あなたのままでいいんだよ。
その言葉をやっとかけられるようになりました。
ひらり家のご飯を作る日常です。
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29 Comments

  1. 도코엄마 영상은 많이 유익하고 마음을 편하게 해줍니다^^ 오늘도 건강식이네요^^ 다섯아이에 요리도 정성스럽게 차리시고 존경스럽습니다😊

  2. 料理に使う日本酒の種類を教えてください~~^^
    아버지의 식사는 어떻습니까? 아이들식사를 혼자 준비하고 대단합니다😊

  3. Your kids will be sooo smart because of all the healthy homemade food that you make and also because they entertain themselves without the usage of technology.

  4. Ein tolles japanisches Menu. Du hast dir wirklich viel Mühe gemacht. Und dabei bist du noch so geduldig mit den Kindern. Das sind aber auch tolle, brave kinder

  5. 長袖エプロン可愛いですね❤
    お子さん5人もいるのにちゃんと手作りの手の込んだご飯作って尊敬します
    でもたまにはゆっくり休んでね

  6. Did you study interior design? You are so good at interior. Such a beautifully decorated home. Such a wonderful mom and wife. Your family is very lucky to have you in their lives.

  7. Hi! I'm a great grandmother with 3 children, 6 grandchildren, and 2 great-grandchildren. Did you and your husband plan on having a large family and do you want more? Raising my children were the best years of my life! Thank you and God bless!

  8. いつも楽しく観ています✨
    このエプロンはどちらのものですか??
    楽天ルーム見たのですが見つけられなくてなみ😂

  9. こんにちは 😊
    はじめまして😊
    今回もカッコよく履いてらっしゃる デニムはどちらのですか?

  10. こんにちは 😊
    はじめまして😊
    今回もカッコよく履いてらっしゃる デニムはどちらのですか?