【牛乳ティラミス!?】牛乳消費に活躍!#低糖質 #低糖質レシピ #低糖質スイーツ #牛乳消費 #牛乳消費レシピ #ティラミス #スイーツレシピ #ケーキ作り 簡単スイーツ #わたしのライフハック

10 Comments

  1. 低糖質ではないので、ロカボの方は騙されないようにしてください
    低糖質で小麦粉(ビスケット)、砂糖の使用はありえません

  2. ホエイの消費は検索したら出てきますよ。動画で知ったのは、きゅうりやにんじんなどを漬け込んで漬物にする事かなぁ。

  3. 動画のココアパウダーは砂糖と乳成分入りで液体に溶かして飲む製品の様です
    これはそのまま食べると不味いので純ココアを使用しましょう

  4. 低糖質じゃなくて、低脂質?
    クリームチーズ使うより脂質は少なそう
    まあ結局自分でフレッシュチーズ作ってるだけだから牛乳の脂質はそのままだろうけど