【KOBE子育て応援レシピ】刻んだ具材を炒めるだけ!「大豆入り野菜キーマカレー」
家族でおうちごはんを楽しもう👪
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神戸ゆかりの食品企業が子育て世帯向けのレシピをご紹介🍳
「大豆入り野菜キーマカレー」
レシピを紹介してくれたのは…
フジッコ株式会社
【材料(2人分)】
大豆水煮 ・・・・・・・・ 50g
豚ひき肉 ・・・・・・・・ 100g
玉ねぎ ・・・・・・・・・ 1/2個
にんじん ・・・・・・・・ 1/4本
ピーマン ・・・・・・・・ 1/2個
トマト ・・・・・・・・・ 1/4個
水 ・・・・・・・・・・・ 1/2カップ
固形コンソメ ・・・・・・ 1/2個
カレー粉 ・・・・・・・・ 大さじ1と1/2
サラダ油 ・・・・・・・・ 大さじ1/2
ごはん ・・・・・・・・・ 適量
他の動画はプレイリストからもご覧いただけます
▶︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLYLG4KN19GSsFiOU2Z44N21rhuRo5S47X
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育てた緑豆で和風ダールカレーを作りました。https://youtu.be/6DSFkkVLVmM