【低糖質レシピ】一滴も水を使わない!とろとろキャベツの無水ごま油鍋

水を使わず作る無水ごま油鍋です🐱
材料を切ってフライパンや鍋に入れるだけ!
とろとろキャベツが美味しいです!

※糖質は食品成分表2022の”炭水化物-食物繊維”で計算しています(一部食品を除く)

<材料>(2人前)
・豚こま肉…200g
・キャベツ…250g
・にんにく…5g
・にんにく…大さじ5
・鶏がらスープの素…大さじ1
・いりごま…お好みで
・七味唐辛子…お好みで

Comments are closed.