簡単ヘルシー!豆腐ナゲット

《簡単ヘルシー!豆腐ナゲット》

ご覧いただき誠にありがとうございます!
フライパンやお鍋ひとつで簡単に出来る、ちょっと凝った料理動画をUPしていきます。
まだまだ不慣れな点が沢山ありますが、どうぞよろしくお願いいたします!

豆腐ナゲット 材料(2人前)
※大きさにもよりますが、大体10〜13個分になります。
今回の動画では鶏ひき肉150g、豆腐240g(120×2)を使用

<豆腐ナゲット>
鶏ひき肉……………………………100g
絹ごし豆腐………………………..200g
マヨネーズ…………………………大さじ2
おろしにんにく………………….小さじ1
塩胡椒……………………………….適量
片栗粉……………………………….大さじ3
パセリ……………………………….お好み
レモン……………………………….お好み

揚げ油(お好みの油)………..適量

<ハニーマスタードソース>
粒マスタード……………………..大さじ2
マヨネーズ…………………………大さじ2
はちみつ…………………………….大さじ1
醤油……………………………………小さじ2

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