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    鶏肉と長芋のソテー！ガーリックえのきソースの作り方！



    鶏肉と長芋のソテー！ガーリックえのきソースの作り方！

    材料一覧！

    鶏もも肉　　　　　　　３００グラム
    長芋　　　　　　　　　１０センチ位
    とまと　　　　　　　　1個
    えのき　　　　　　　　半袋
    にんにく　　　　　　　２かけ

    調味料一覧！

    塩胡椒　　　　　　　　　適量
    小麦粉　　　　　　　　　適量

    油　　　　　　　　　　　大さじ1杯
    焼き肉のタレ　　　　　　適量

    #鶏料理　#簡単料理　

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    皆様にとって良い一日で有りますように(^^)/

    ｖ

    YACOOK

    View 26 Comments

    26 Comments

    8. @前山治子 on

      こんにちは！
      おしゃれだし、✨👗👠
      さわやかな料理です🎵
      ごはん🍚🍴お酒🍸️✨🍷に合いますね🍺
      おもてなしにも✨

    10. @KeithTKO on

      しかしさ、もう昔のトマト無いよね、今のは甘くてフルーツみたいだけど、昔のも美味かったよー。朝一番の採りたてなんかサイコーだったよ。年寄りは昔の事ばかり言うからヤダよねーw

    11. @sparrow0727 on

      ガーリック揚げ大好きです♡。えのきにチキンガーリックのオイルを吸わすなんて(>m<)/♡！

    12. @瀬川充恵 on

      お疲れ様です❗️白糸タラのディップ焼き❗️大❗️大❗️成功〜‼️凄〜く美味しく出来ました‼️‼️ありがとうございます😊‼️感謝‼️ 食材でとにかく、鳥もも肉が入ってきます…作る方もウンザリ…長芋が入ってくると、ラッキーなんだけど…スーパーで買い物して、手頃な値段だったら買って、この調理法でやってみよう❗️忘れないよう、けんますクッキングノート📔に_φ(･_･❗️毎日、楽しい〜‼️

    13. @rung-o on

      長芋の桂剥き、あの太さでヌメリがあるので、とても難しいと思います、　　　　　　　簡単そうにしてますが、地味に凄いデス！　こういう所大好きです。

    14. @五十嵐裕子-j4e on

      加熱した長芋も食感が良くて美味しいですよね〜❣️ガーリックとエノキのコンビも美味しい❣️またまたメニューが広がります👍毎日 楽し〜い🍻✨🍺✨❤️✨❤️✨

    16. @斎藤和義-c7y on

      けんますさん、一般的に、スーパーで、売っている、食材で、絶対食べれないものがありますか⁉ちなみに、俺はぶりの、あぶらみが、食べれません😵

    18. @kazuhide_ishikawa on

      キノコの種類増やしてもよさそうだし、白身魚のフライにも合いそう。ってか普通に居酒屋にあるメニューみたいですね。
      しかもフライパン1つで出来ちゃうなんて素晴らしいです。流石！けんますさん！

    20. @新木健治 on

      鶏肉大好き。そしてエノキタケはスープ、炊き込みご飯に重宝。
      こんなソテーは、美味しい。やってみよーーー。良いですよ。Good job !!!!

    21. @岸宏賢 on

      八百屋 勤務してます。
      早速、休みの日に けんますさんのレシピで 調理したいとおもいます‼️(^_^ゞ

    22. @happachan-hs8rf on

      長芋って、切ってそのままでも、トロロにしても、唐揚げにしても美味しいけれど、ソテーもおいしそうですね🎶

    25. @ハニーサックル-z3t on

      キノコソースって🍄旬先取りの🍁出来る主婦風で良いですネ!👍✨昨夜仕込んだピリ辛キュウリと一緒に🥒今晩のおかずにしま〜す‼😙✌️