【１食200円】「鮭弁当」5日分作り置きして冷凍する休日
■過去の冷凍作り置き弁当
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■フライパン用アルミホイル
https://amzn.to/3YZuIv9
■無印のヘラ
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182932447
■参考動画 りんのおうちごはん さん
■私生活チャンネル
https://youtube.com/channel/UCtw6M2kHuMsb-n7ZPvf94AA
■Twitter
Tweets by Kento_T_1116
■Instagram
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■住んでるおうち
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■連絡先
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■けんとぅーをパワーアップするものリスト
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（プレゼントのお届け先ができるまで）
50 Comments
久しぶりのメイン嬉しいです😊BGMやアフレコの雰囲気が明るいのもいいですね！
短い動画でこれだけ見応えあるの、さすがです🎊
スーパーの半額弁当は冷凍してたけど、作ったのでやるの良いですね😆
調理1回で済むから電気代も節約できる🤗
美味しそう😊明日鮭買って真似します😊
これたまにやるけど、1週間分はやったこと無かったな。やってみよ❤😊
大きい冷凍庫がほしくなる…🥲
やっぱり冷凍はすべてを解決する…
これが言ってた動画ですね！
雰囲気が少し変わって、でも見やすいし、見たいことが凝縮されて良いですね！(˶ˊᵕˋ˵)
お弁当そのまま冷凍する発想はなかったので、今度是非やってみます(*´˘`*)♡
あと、話し方も少し変わっていて
こちらも癒される声でした(¯֊¯)
お⁉️
けんとぅーお手本にしてるYouTuberさんもしかしている⁉️
ってやっぱり当たってたー‼️🤣🤣私も見てるYouTubeチャンネルです♡
我が家も同じ音でめっちゃ親近感😆。旦那のお弁当をほぼ毎日作っていますが、たまに面倒くさいなぁ…って思います😅。この方法いいですね👌
最近お料理するのがホントに嫌で、特にお昼は一人なのでお菓子とか🍙onlyとか、適当になり過ぎててこれまでのダイエットも台無し状態😭とっても簡単だけどとっても良きアイデアの作り置き弁当、真似させて頂きます❕
小松菜は辛子和えにしても美味しいよ😊
私の住む地域は小松菜がたくさん売られていてきちんと泥落としましたか？
ちと心配になりました😰
これは労力かけずに美味しくできるお弁当で有能過ぎますね😊
流石でございます😊
5日分のお弁当有ると安心ですよね😄
我が家は家族弁当はおにぎり🍙です。
鮭弁当はおかずも沢山入るから
作り置きには良いですね✨
また作り置きレシピ教えて下さい！
お弁当作りは本当大変です。
まとめて作っておくといいですねー！
フライパン用のホイルがあるの知らなかったので教えてもらえて良かったです。ありがとうございます。
短い動画もいい！！！
私もりんさんの動画よく見てます。
テンポよく、わかりやすいです。
編集の仕方変わってる！
簡単で良いですね😊
シャケが大好きなので作って見たいです❤️
メイン動画、いつ以来だろう🤩
しかも、料理時短＆節約動画！嬉しいです🥰
３分弱の動画なのに、調理の際のワンポイントアドバイスも入ってて、メチャクチャ分かりやすかったし、作ってみよう💪って思わせてくれる動画でした😀
栄養バランスも彩りも良き👏
私は毎日同じ食事でも大丈夫なタイプなので、私向き 🤭
けんとぅーくんの顔出しが無いのは寂しいですが、このスタイルも良き👏レシピ動画として、何回も観れちゃう🤭
炒り卵が冷凍出来ることしりませんでした～。節約料理シリーズお願いします。物価高で困ってます😵
今日も一日お疲れ様でした！動画投稿ありがとうございます😊
けんとぅーの小走り買い出しでBGMがチャールストンっぽいのに変わったから、ワクワクしてみました😁
朝のお弁当作り、木曜日以外は毎日だからいつも悩んでたよ。お弁当容器ごと冷凍できるって知ったから、早速やってみますね✊
けんとぅーありがとう‼️
りんさんー！！この編集見やすくて好き😊
だけど、まんますぎてちょっと悲しかった🙇♂️
再生回数も大事だけど、けんとぅーらしい動画が、なお好きです！
素人がすみません🙇♂️
これって、どれくらい日持ちしますかー？
メインの更新、ありがとうございます！！サブで言ってた通り、テイスト変えたんですね✨️
ちょこっと笑い声が入ってるのが、けんとぅーくんらしくて好きです。
お弁当丸々冷凍はやった事なかったので、やってみたい！！夏場にもイイかもー✨️
ズボラ弁当、すごい節約にもなるし、簡単に作れていいですね！
冷凍するっていう考えはなかった😮
真似してみたいです✨
音は一緒よ(笑)
1食200円で済むのはうれしいし、1週間分まとめて作っておけば楽チンですね😊
めっちゃ時短で良いですねー！
りんさんや明るい根暗さん系の動画好きなので、けんとぅーさんもキター❤と嬉しかったです。これからも楽しみ。たまには毎日違うおかずもみたい
斬新な発想！
めちゃくちゃ頭キレるんだろうな
冷凍できる食材ばかりなら、まるごと冷凍良いですね！なるほど！
動画めちゃいいですね🍳🥹
これからも楽しみにしてます！！
うちと音楽一緒だった😂
保存できるのいいですね🎶
オイルスプレー便利そう！！
どこのメーカーですか？
冷凍弁当の動画流行ってるけど
せめてご飯くらい新しいのを弁当箱に詰めて行きたい。節約重視の方は味が多少落ちても気にしないと謳っているのでそれで良しですが。
音楽が軽快で、サクサクッと観られる動画で、また楽しませてもらいました😊
丸ごと冷凍！いいアイデアですね！
りんさんの動画大好きだから、けんとぅさんのとこでも感じられるのめちゃいい！そして、冷凍弁当ってやっぱり魅力的😊
動画嬉しい〜
この発想なかったぁ( ﾟДﾟ)
確かに朝、作った弁当を昼、職場でチンしてから食べる、、、
これ、ご飯専用のタッパーに詰めればご飯べちゃってならなくていいなぁ😲
素晴らしい👏
早速やってみます！！
なんかちょっとイケボになりました？？？久々の投稿嬉しい！！！待ってました！！
お疲れ様です！
りんちゃんに似てると思ったらそうでしたか(笑)
お弁当参考にさせていただきます！
〈 ﾟ Å〉お弁当を前日の夜に作って野菜室に入れておくのは良くやってました！
冷蔵庫だとご飯が硬くなってしまうのですが、野菜室に入れておくと
翌日そのまま持って行っても美味しく食べられると教えて頂き、実践してました
けんとぅーは「自分はプロでもないし普通のご飯しか作れない」と言っていたけど、いつもプラスワンの提案があって、なるほど💡と思います。
勉強や研究をしてるんだなぁ、と思います。
週末出して視聴者が買い物の猶予まであるのも神✨
お弁当って作り置きして冷凍出来たんですね‼️ おかずの冷凍は見たことありましたが… これなら朝詰める作業もないので朝が弱い私には最適です！ 他のレパートリーがあればぜひお願いします😖✨
春から同棲するので、彼へのお弁当作りが始まります！！
今はお弁当作らなくて大丈夫な職場なので一年振りになります🍱
男性食べる量多いので、ガッツリ男性バージョンお弁当もぜひお願いします！！😳✨
5日分まとめて作れば節約になりますね😁👍
見た目はシンプルだけど、おかずに色々な工夫がされてる✨
しかも手際がいいから、見ていて全然飽きないって本当にすごい😌✨✨✨
全く同じ炊飯器ですー😅
おお！５日分も作ってダメになっちゃうのではないかと思ったら、冷凍かぁ😮
これは新しい発見🎉
偶然にも最近りんさんの動画見てたので、けんとぅーバージョンでも見れて嬉しかった!次もお願いします!
お弁当をまるまる冷凍できるのですね🍱😃👏👏👏👏物凄く時短になる😃😃😃😃
ゴメンねと許してと心苦しさと篠原涼子です。ゆーてますけども