【プロの柔らかさ】お家で中華 蒸し鶏のネギソースがけ白切鶏
今回のお家で中華は 蒸し鶏のネギソースかけ
◉1500gの水にネギ 生姜を入れ 塩大さじ3 沸かします
沸いたら 鶏胸肉を入れ2分中火で 2分経ったら 火を止め蓋をして
30分余熱で火を入れます
これで 蒸し鶏のようにジューシーで柔らかく仕上がります😁
この待ってる間にソースを作ります
白ネギ1本分巻いてるところを適当な長さにカットし千切りに
生姜も約10g千切り
輪切りの唐辛子5、6つぶ
を、大きめのボールに入れておきます
オリーブオイル50g熱しネギ生姜の上からかけ 焼きます
そこに酒小さじ1 醤油小さじ3
ソースの完成です
あとは蒸し鶏の上からかけて完成です😁
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よろしくお願いします🥺
中華ダイニングくうかい
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#中華 #料理 #名古屋#蒸し鶏#失敗しない#簡単レシピ#ランニング#ダイエット#遣り過ぎ注意#足底腱膜炎
2 Comments
鶏料理ヘルシーレシピ最高 今日もありがとうございます(笑)
知らないうちにベテランYouTuberの様な仕上がりですね
蒸し鶏
今度やってみます。
足底筋膜炎
しっかり治さないと辛いですよ
お大事になさってください♬