むくみを根本的に解消する方法！もう浮腫まない【漢方養生指導士が教える】
ロン毛メガネがプロデュースする漢方ブランド澄善堂（ちょうぜんどう）
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【愛用している物たち】
澄楽茶（キンモクセイ＋みかんの皮＋ナツメ＋ハトムギ）
澄楽茶
澄潤妃「桑のみ・龍眼肉・くこのみ」
澄潤妃
「暖・ぬくい」生姜＋紫蘇＋みかんの皮の魔法パウダー
暖-ぬくい- （瓶タイプ）
まもり「西洋人参＋ゆりね＋甘草＋みかんの皮」
まもり
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目次
00:00 前置き
00:34 結論
01:33 肺気虚とは
01:40 肺気虚の症状
02:10 肺気虚の原因
02:23 肺気虚の改善法
03:46 脾虚痰湿とは
03:42 脾虚痰湿の症状
04:21 脾虚痰湿の原因
04:51 脾虚痰湿の改善法
06:54 腎虚とは
07:04 腎虚の症状
07:23 腎虚の原因
07:40 腎虚の改善法
09:07 Q&A
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#むくみ解消
#むくみ
#むくみ取り
13 Comments
浮腫まない体を手に入れましょう！！
目次
00:00 前置き
00:34 結論
01:33 肺気虚とは
01:40 肺気虚の症状
02:10 肺気虚の原因
02:23 肺気虚の改善法
03:46 脾虚痰湿とは
03:42 脾虚痰湿の症状
04:21 脾虚痰湿の原因
04:51 脾虚痰湿の改善法
06:54 腎虚とは
07:04 腎虚の症状
07:23 腎虚の原因
07:40 腎虚の改善法
09:07 Q&A
タイプ別の例が具体的で解りやすいです(*^^*)また、おりものや生理の事も話してくださるのはロン毛メガネ先生だけです✨
現代版で5分のロン毛体操を開発して公園で皆でやりたいです。
脾虚痰湿によく当てはまりました😮
澄楽茶と澄潤妃をもっているのですが、この症状が気になるときは、澄楽茶でいいですか❓
脾虚痰湿が当てはまりました😢詳しく説明して頂いてありがとうございます☺️
こんばんは～(*´-`)
「まもり」と「ぬくい」購入いたしましたぁ(*´-`)
澄楽茶や澄潤妃もあります♪︎♪︎
これらは、飲む時間帯で注意点とかありますか？？？
（夕方以降飲まない方が良いとか）
良かったら教えてくださいm(_ _)m
私、恐らく脾虚痰湿です。
万年脚のむくみと、生理前は特に酷くなります😥
乳製品好きですが、胃が弱ってるので今は控えてます😣豆乳は大丈夫でしょうか？
2年ほど前にロン毛メガネさんを知って、そこからヨガとストレッチ、とうもろこしのひげ茶を中心に体質改善を行っていたところ、半年くらいでほぼ毎晩吐き気におそわれていたのがなくなりました！
水はけが良くなって、夜でも気持ち悪くならずに水分がとれるようになりました。
感謝してもしきれません。
おこげが良いとはなんだか意外でした。お煎餅を好きで良く食べますが、良いこと悪いことありますか？
👓️先生のお陰で最近浮腫まなくなりました。けれど舌のでこぼこは改善しません。ハイボールのせいでしょうか？
こんにちは♪今回も知りたかった＆分かりやすいお話ありがとうございます(*^^*)
私もたぶん、ロン毛メガネさんと同世代なのです。ちょっと前まで「なんとなーく調子がでないな」という時、どちらかというとふわふわする感じがしていたのですが、最近は重たーい感じもするようになりました。年齢のせいもあるのでしょうが、養生の仕方もかえた方が良いのでしょうか？？
もし機会とお時間あれば教えて下さい(*^^*)
お忙しいと思いますが、ロン毛メガネさんもご自分に優しくお過ごし下さい(*^^*)（Twitterもみてます！）
漢方薬は何を飲め場合ですか？
伊勢丹で教えてもらってから乳製品と運動で、これまで落ちなかった体重がスルッと2キロ落ちました！
あと、澄楽茶を飲んだ次の日はむくみが減りました！！ありがとうございます😭
澄楽茶がこれまですっかり苦味を感じていたのですが、たまぁに甘く感じることがあります。これは何か体調の変化でお茶の味の感じ方が変わることがあるのでしょうか？
何故もち米ではなくおこげなのですか？