【藤メシ】孤独のグルメ再現！生ピーマン塩つくねレシピ

【藤メシ】孤独のグルメ再現！生ピーマン塩つくねレシピ

＃藤メシ　＃バンビーノ　＃きざみにんにく100レシピ

結局使わなかったマヨネーズですが、小さじ1程度入れるとつくねがふんわりします！ほんのり酸味が入っちゃうのでお好みで！

「生ピーマン塩つくね」
・鳥もも肉　　　　200g
・鳥胸肉　　　　200g
・玉ねぎ　　　　1/2個
・ピーマン　　　4個
・塩　　小さじ1（5g）→肉の量の1%より少し多めがオススメ！
・こしょう　少々　　　
・卵　　1個
・きざみにんにく　　大さじ2〜3

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