めちゃ簡単で栄養満点で美味しい豆苗雑炊【簡単レシピ】

めちゃ簡単で栄養満点で美味しい豆苗雑炊【簡単レシピ】

今回は栄養満点、生存意欲満点の豆苗雑炊。
再収穫ができる野菜で、前回に引き続き豆苗を使った野菜たくさんの雑炊を作っています。
豆腐と卵がキーになりますので、それ以外は好きな野菜でお楽しみください！

▼さくえだブログ　薬膳！豆苗雑炊
レシピの他に、サクックで使用している金芽米や食べるラー油を紹介しています。
https://sakueda.com/toumyou-zousui/

＜サクックについて＞
勉強や仕事で忙しい方、面倒くさがりな方向けの簡単！美味い！元気！な料理動画「サクック」。
誰でも簡単に美味く作れるようになってますが、適量が多いので自信のない方は味見しながら作ってね♪

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■豆苗雑炊
＜材料＞
・豆苗
・豆腐　小パック1
・好きな野菜（サクックでは、白ネギ、玉ねぎ、えのき、オクラ）
・生姜　1切れ
・卵　1〜2個
・磯海苔orあおさ海苔
・白ゴマ
・食べるラー油

調味料
・鶏ガラスープ
・コチュジャン
・豆板醤
・塩 少々
・ゴマ油

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#サクック