[Cookat Japan] 卵焼き入り海苔巻き
■材料：
·海苔·····1枚
·卵·····6個
·ハム·····大さじ２
·ピーマン·····大さじ２
·にんじん·····大さじ２
·塩·····1つまみ
·ご飯·····1杯分
·ゴマ油·····小さじ１
·塩·····1つまみ
■作り方：
1．卵4個を溶いて2回こす
2. 刻んだニンジン、ピーマン、ハムを入れて塩で味を付ける
3．フライパンでたまご焼きを焼く
4．巻き簾で形を丸く整えるて、海苔で巻く
5．ご飯はごま油と塩で味付けする
6．海苔の上にご飯を均等に広げ、海苔で巻いたたまご焼きをのせてクルクルと巻いたら出来上がり！
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