【え…こんな方法が！？】#豚肉レシピ #豚バラ肉 #豚バラ #レンチンレシピ #レンチン #レンチン料理 #厚揚げ #厚揚げレシピ
【レシピ本文にあります🤤❣️】
@tokomaru_kurashi
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ヘルシー&ジューシーなレシピです！！
フワフワ食感がクセになる厚揚げの豚巻き😍
料理している時から楽しくて
彼とやれば100倍楽しいかも！！
レンジでチンしている時間が1番長いので
放置してたら完成👍
楽ちんなのでやってみてね！
美味しすぎてほっぺが落ちるよ😆
【材料】
■豚バラ：200g（薄切り推奨）
■厚揚げ：300g
■片栗粉：大さじ3
♡砂糖：大さじ1
♡みりん：大さじ1
♡水：大さじ2
♡醤油：大さじ2
♡にんにくチューブ：2cm
♡しょうがチューブ：2cm
【レシピ】
①厚揚げを8等分に切る
②豚バラを1枚に対して厚揚げ1個を巻く
③さらに豚バラ1枚を追加して側面から巻く
これで厚揚げを完全に包む
④豚バラに包んだ厚揚げを耐熱容器にいれて
片栗粉をふりかける
⑤♡を全てボウルに入れて混ぜてからかける
⑥ラップをしてレンジで600w7分チン
※肉が赤かったら1分ずつプラスしてね
【ポイント】
・片栗粉は固まらないようにふるいを使うとグッド
・全ての面に片栗粉がつくようにひっくり返そう！
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20代社会人同棲
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