下味冷凍_鶏肉のてりやき 鶏むね肉200gに醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2で味付けして冷凍 食べる時は解凍して玉ねぎと蒸し焼き #簡単レシピ #shorts #下味冷凍 #作り置き
【下味冷凍】鶏肉のてりやき風
-材料-
鶏むね肉200g
調味料(醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2)
-手順-
鶏むね肉をひと口大に切ってジップ付き袋に入れる
調味料で鶏肉を味付けして冷凍保存
食べる時は解凍してから好きな野菜(玉ねぎがオススメ)と一緒に蒸し焼きする
ちょっと味が薄かったかもしれません。
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