【ぬか漬け風きゅうりのお漬物】合わせ味噌とプレーンヨーグルト｜超簡単｜熱中症対策｜漬けるだけで美味しい｜簡単レシピ#50代主婦

【ぬか漬け風きゅうりのお漬物】合わせ味噌とプレーンヨーグルト｜超簡単｜熱中症対策｜漬けるだけで美味しい｜簡単レシピ#50代主婦

簡単に作れる料理が大好きなのキー坊の森チャンネルです
いつもご視聴ありがとうございます(*^^*)
旬の食材きゅうりを使って、合わせ味噌とプレーンヨーグルトでぬか漬け風のお漬物を紹介します
プレーンヨーグルトを入れることで、滑らかになります
大量に作る時は味噌とヨーグルトを１対１の割合で入れてくださいね
きゅうりは水分も多くて、熱中症対策にも最適です
夏は塩分も取る方がいいので、お漬物はいかがでしょうか
とても簡単に出来て美味しいのでぜひ作ってほしいです(*^^*)

【材料】3人分
きゅうり　　　　　　　2本
合わせ味噌　　　　　　大2
プレーンヨーグルト　　大2
塩　　　　　　　　　　少々

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