レンジで簡単♪夏バテ防止に!ゴーヤとかぼちゃの贅沢サラダ(2021 9/5放送)

今回のTai飯は「ゴーヤとかぼちゃのぜいたくサラダ」のレシピです。
かぼちゃの甘みがゴーヤとの相性バツグン!子供でも食べやすい仕上がりになりました♪
旬の野菜で栄養満点!夏で疲れた体を整えましょう。

作道泰子(愛媛のフリーアナウンサー)がちょっぴり苦手なのが料理…
そこで、愛媛で活躍する近藤路子先生の元お料理特訓中!
愛媛の食材を使って料理を楽しく学べるクッキングバラエティです。
今までにない、珍しいタイプの番組です!

★今回のレシピの食材はコチラで購入できます。
JAえひめ中央

JAえひめ中央


太陽市(おひさま市)

太陽市について

★この番組を収録しているのはコチラ↓
ヨンデンプラザ
https://www.yes-e-life.jp/yondenplaza/

★レシピの詳しい内容はコチラ↓
https://www.tai-meshi.com/

★YouTubeチャンネル登録お願いします!
https://bit.ly/2XlfmUZ

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