『簡単！作り置きおかず5品』☆いつもの食事の副菜やお弁当のおかずに便利！☆
今回も毎日のおかずの副菜やお弁当に便利な簡単作り置きおかずです！
冷蔵庫/冷凍庫によくありがちな食材で作ってみました～
保存はタッパー等で冷蔵庫で3～4日が目安です！
冷凍も出来ますが解凍時に味が落ちるのでお勧めはしません、、
少量を作って毎日の食事の工程を少しでも楽にしましょ～！Ｗ
☆青菜とピーマンのお浸し☆
小松菜 １束
ピーマン 2個
めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1
水 大さじ2
いりごま 少々
☆ちりめん三つ葉の玉子焼き☆
玉子 2個
ちりめんじゃこ 少々
三つ葉 少々
めんつゆ 小さじ1
水 大さじ1
☆鶏むね肉のチリソース和え☆
鶏むね肉 （下味 醤油少々）
水 大さじ1.5
豆板醤 少々
ケチャップ 大さじ2
追い水 大さじ1
白ごま 少々
砂糖 大さじ0.5
☆真蛸とミニトマトのバジル炒め☆
真蛸 120gくらい
ミニトマト 7個
にんにく 4片
バジル 8枚（ドライバジルの場合は分量調整）
EVオリーブオイル 致死量
塩 少々
醤油 少々
☆豚ひき肉と野菜のお好み風☆
豚ひき肉 100gくらい
キャベツ 適量
ピーマン 1個
長ねぎの頭 1本分
小麦粉 大さじ4
水 大さじ2
塩、こしょう 少々
おたふくソース、青海苔、マヨネーズ 適量
我が家で使っている調理器具や収納アイテムは100均が多いです！
妻が我が家で使っている100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓
『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
#作り置き#作り置きおかず#お弁当おかず
25 Comments
いちこめ！
エプロンバサッ2発カッコ良かったデス👍鶏肉🐓大好きでよく食べるので嬉しいな♡特に手羽先が大好きで唐揚げばかりに偏るんですが他に何かあればいつでもEので手羽先レシピをお願いします💋
はぁ～(´^∀^｀)お腹空いた
あ、おにぃさーん、
ここのテーブル全品3人前
なる早でお願いしま～す♥
お会計現金で( ´◉ω◉` )σ💸
バジルのやつやってみます
生バジル大好きです
문어 방울토마토 바질 볶음 !
お腹すきます…:( ;´꒳`;):
たこってその日にしか食べられなくて保存不可能かと思ってました！
茹でれば可能なんですか？|ω･)
今夜、後一品副菜、何しようと、携帯開けたら、この動画発見❗️野菜室に、死にかけてる、小松菜、ピーマンあるじゃない❣️早速作りました。それと、今夜は、ハンペンのさつま揚げですよー‼️いつも有難うございます。
夏休みになりお弁当から解放！と、思いきや、部活三昧で毎日のようにお弁当作り🍱
お弁当のおかずになるような作り置きがあり、助かります🎵😊
初コメです。前から見ていてやっぱり手際が凄いなぁって!
少し気になるのが、油の量なんですがオリーブオイルはあまり好きじゃないです!楽しみにしてます。
こんばんは😃🌃
作りおきおかず、凄く助かります。
野菜好きとしてはの野菜のレシピが豊富なのも嬉しい😊
また次も楽しみにしています❗
あ、茄子の変わった食べ方あったら教えてくだせい‼️
出たー！ぽい！！
やりたくて仕方ないわー！w
ってか、タコ2回も食べたやろww
見逃さんでなwww
夕方さんこんぱんは～😎
包丁さばきめちゃくちゃカッコいいです～ずっと見てられる😆✨
お好み焼きに豚ひき肉入れたり余った材料入れるのすごく参考になりました❗お好み焼きは豚バラがないとできないって思ってたけど冷蔵庫や冷凍庫に余ったもので意外と何でも代用できるんですね‼️
夕方さんの動画見てると、見てるだけで自分が作ったかのように満足感でいっぱいになる😂
いつも楽しい動画ありがとうございます😃👍
和洋中と副菜出来上がり✩.*˚
私は真蛸とトマトのが大好き♡
だし巻きも…
エビチリも…
ん…結局全部好き✩.*˚
なんじゃろね･･･(っ'-')╮ =͟͟͞͞💢
蛸ちゃんとトマト💘いいですね
夏野菜😱頂き物で溢れてて💦
我が家にもバジルたくさんあるのでやってみます✌️
バジル致死量で
致死量のもこ使ってすぐ作りますw
EXコーヒー売って下さいwww
素晴らしすぎる〜！エプロンバザバサでもういいね押しちゃってる自分がいますw面白かったですー！し、タコと三つ葉のレパートリーが増えました！！チリソースって作れるんだ✨感動です！動画に感謝✨作ってみます！！
Love the last dish 豚肉野菜😋
おはようございます☆
みんな美味しそう🤤
簡単にできそう♡参考にして作ってみますね👍
奥様のバジル盗んじゃったんですね( 笑 )🤭
相変わらず 手際がよくて 感心しました。自分が 主婦である事を 忘れてしました(笑)
人に作ってもらったご飯は何でもうまいですが、盗んだバジルはさらにうまいんでしょうね～😂
生バジルの絵面がたまらんです💛びゅーてぃほー＆美味しそう～～～～😋
エプロンバサバサもまな板トントンも心地よいサウンド🎵
昼寝のおともに堪能しました😊👍
冷凍庫にタコ一匹眠ってるので、作ってみます😁
どれも美味しそうで、こんな出来る旦那さんで奥さん幸せですね😂😂
以前からず〜〜〜っと見てますが……今回の夕方さん、お腹ペッタンコだー❗️エプロンが更に似合って素敵です✨ 今回のタコ＆トマト料理作りました。余ってたアスパラも投入、夫＆息子に大好評でした。鳥チリも作るぞ〜💕所で、ジャロは日本広告審査機構です、懐かしいcm……
男で料理上手ってポイント高すぎだわ!!
立派なバジル！
いつも楽しく拝見いています。見ていていつも思っているのですが素敵な包丁ですね‼️どこの包丁ですか？