3色ナムル(１つのお鍋で一度に出来る！）#189

3色ナムル(１つのお鍋で一度に出来る！）#189

焼き肉屋さんで注文したらほんのちょっとで500円なのに、家で作ったら無限にたべられます！
＜材料＞
人参　　　　　１/2本
ニラ　　　　　1束
もやし　　　　1袋
ごま油　　　　大２×３種類
塩こしょう　　少々
輪切り唐辛子　少々
白ごま　　　　少々

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・東芝 ⇒ https://drive.google.com/file/d/1wGqqTImNreWek65Cp-6gIGK1-fxn0s8S/view?usp=sharing
・日立 ⇒ https://drive.google.com/file/d/1ER0lhed9ujuXYEA2MLHcABMdDyGPooOF/view?usp=sharing
・MITSUBISHI ⇒https://drive.google.com/file/d/1LcTgI_2175ihn2pMqsRxzTvT7lcjeUxm/view?usp=sharing
・アイリスオーヤマIH ⇒ https://drive.google.com/file/d/1z-oK3XaKoZ3h9HRmn17zdwtlD-gC9Gm6/view?usp=sharing

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＃お弁当＃ステンレス鍋＃手間なし