美肌無限ナムル #shorts #美肌レシピ #ナムル
美肌レシピ
☆美肌 無限ナムル☆
もやし 1袋
きゅうり 1本
ちくわ 3本
ツナ 1缶
鶏ガラ 小1
しょうゆ 大1
ごま油 小1
ごま 好きなだけ
美肌食材をたっぷり食べて
一緒に美肌を目指しましょう♡
チャンネル登録はこちら⬇️
https://youtube.com/channel/UCEg4rX9CAyWz2VB8tcbBf4Q
Instagram⬇️
https://www.instagram.com/peachy_202103
⭐︎ ⭐︎ ⭐︎
#美肌
#peachy
#簡単
#簡単レシピ
#美肌食材
#美腸
#食べて美肌
#夕飯
#おかず
#無限
#レンチン
#レンチンレシピ
#もやし
#副菜
#一品おかず
#20分以内
