【爆食おかず】ささ身の止まらん棒揚げ 漬け込み不要！おつまみにもぴったり #shorts #簡単レシピ
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今日もお疲れ様です！
高タンパクヘルシーなささ身でつくる
かんたん激うまな一品です。
爆食い注意のささ身の止まらん棒揚げ！
ぜひ作ってみてね♪
【材料】
・ささ身 3本(約150g)
・おろしニンニク 小さじ1
・白だし 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・片栗粉 大さじ1
・小麦粉 大さじ2
・青のり 小さじ1
・揚げ油 適量
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