【料理研究家・ゆーママ公式レシピ】かぼちゃと豚肉の甘辛煮(作り置きおかず)|UMAMI KITCHEN|ル・クルーゼ
料理研究家 ゆーママこと松本有美さんに“野菜は調味料”という考え方のレシピをご紹介いただきます。今回は「かぼちゃと豚肉の甘辛煮」。半調理作りおきで、かぼちゃと豚肉、みその甘みが料理のうまみを引き立てます。
【ゆーママさん解説のうまみポイントや動画掲載商品】
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<材料 2人分>
かぼちゃ 1/8個(200g)
豚肩ロース焼肉用 300g
長ねぎ 2本(200g)
(A)
みそ、はちみつ 各大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1
水 大さじ6
1.かぼちゃは皮付きで長さを半分に切り、5mm厚さの薄切りにする。
長ねぎは3㎝の長さに切る。
Aは混ぜ合わせる。
2.保存袋に豚肉、Aを入れてよくもみ込みます。
3.2にかぼちゃ、長ねぎ、を順に入れ、なるべく空気を抜いて封を閉じ、平らにして冷凍庫で保存する。(冷凍保存期間は3週間ほど)
4.鍋に凍ったままの2を入れ、水大さじ6を加えてフタをします。
中火にかけ13~15分ほど蒸し焼きにし、フタを開けて軽く水分を飛ばし、優しくひと混ぜしてから、お皿に盛りつけます。
<使用製品>
シグニチャー ココット・ロンド 22cm マットブラック
ラウンド・プレート・セット
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