【料理】元叙々苑店員が作る究極のナムル💥

🌏あむあむWORLD🌏
曜日固定リニューアル🔥
月曜日は料理「OBA’sキッチン」🍳

今日のメニューは元叙々苑店員が教える叙々苑ナムルの作り方😆

7月1日からチャンネル投稿動画がリニューアル📺🌏🌍
曜日毎に投稿動画の内容を固定していきます⚡️
月曜:料理
火曜:オリジナルゲーム
水曜:趣味
木曜:オリジナルゲーム
金曜:1万円バトル
土曜:1万円バトル
日曜:生配信

毎日見る方にはマルチチャンネルに👁👁
気に入った曜日だけを見る方には特化型チャンネルになるこの形👏

そしてそして毎日夜7時投稿だったのが夜8時投稿へと変更になりました💥

チャンネル登録&高評価、そしてコメントどしどしよろしくお願いします🙇‍♂️

〔Twitterアカウント〕
あむあむWORLD公式⤵️
https://twitter.com/TOKYOamuamu2019?s=09
OBASAN⤵️
https://twitter.com/owaraikageyama?s=09
すたみな⤵️
https://twitter.com/massan26?s=09
カルビ⤵️
https://twitter.com/okuyokooku?s=09
彼氏⤵️
https://twitter.com/TOKYOnoKARESHI?s=09

〔TikTokアカウント〕
あむあむWORLD公式⤵️
https://vt.tiktok.com/ZSJrhTtQG/

〔Instagramアカウント〕
あむあむWORLD公式⤵️
http://instagram.com/tokyoamuamuworld

【差し入れ宛先】
〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目18番21号 旧新宿区四谷第五小学校
あむあむWORLD宛
※送る際はDMやコメントで一言頂けるとスムーズです♪

#ダイエット料理#ナムル #ナムル作り方 #叙々苑ナムル #美味しいナムル

22 Comments

  1. めっちゃ簡単で、めっちゃ美味しい OBASANさんのお料理は本当に最高で本当にありがたいですo(*≧∀≦)ノ✨🌸❣️
    ナムル、今すぐ食べたい〰️‼️
    もやしとほうれん草、早速買ってきて作ります(^-^)/🥬✨

  2. なによ『ねみゅ』ってw

    早くマイネームイズが聞きたい😢
    ダイエット順調に成功して延長しませんように🙏

  3. 点数高けぇ━━━━!!
    もやしのは作った事あるけど、れん草のナムルは初耳です(・∀・)
    レンチンで簡単だから作ってみよ☆

  4. ほうれん草もレンチンOKは楽ちんだから作ります‼️嘘かもしれないけど🤭笑
    嘘です🖐️まずは、みょうがと大葉もいれてよだれ鶏作りました🎵こっちも、もやしの水分切るの大事ですね💡チリソースという未開だった辛いの苦手な私でもいける武器入手で、美味しくダイエットできてます😊ありがとうございます✨

  5. 美味しそう☺️簡単調理、電子レンジバンザイ‼️夏は食欲もなくなりがちですがもやし、ほうれん草のしゃきしゃき感がそそりますね😁

  6. すたみなさん出来たてほやほや編集かなバンジーかなレンジの扉を閉める時のOBASANが可愛すぎる🥬ぱうレンソウ🥬

  7. 98★★★
    これもすぐ作ります!
    OBASANお料理のレパートリーをお恵み頂きありがとうございました
    すたみなさんが食べているのをニコニコしながら見ているお顔が可愛いです😊

  8. 小松菜で作ってみたら、めちゃくちゃ美味しくできました😄
    ナムルを作ったのは初めてでしたが凄く簡単でした。ゴマを捻って入れるとか小技が効いててOBASANスゴイ!!!これでハイボールは最高ですよね☺️

  9. 登録者数7千人超えおめでとうございます!久しぶりに来ましたがやはり
    OBASANの作るお料理は間違いない!
    作りますね😊

  10. ごま→ねみゅ!なのは‥ムズ過ぎる笑😅
    このナムルと前回のよだれ鶏を一緒に次の休みに作るぞ〜🤤美味しく作れますように✨

    2022/6/9→3197回

  11. 作ってみました。思ったよりも濃い味付けのになったかも?って思いましたが‥その位で丁度良かったです!
    ほうれん草のはホントに美味しかった😆ダイエット中なので副菜として毎週食べよっかな🌸