【お弁当】オクラの肉巻き弁当!!娘が食べるようになったゴーヤの下拵え

動画を見ていただき有難うございます。🙇🏻‍♀️

オクラの肉巻きがメインですが、娘がゴーヤを食べれるようになった下拵えも紹介しております☺️

ゴーヤチャンプルーの時は塩揉みするだけですが和物は炒めないので念入りに下拵えをしました♪

娘にも美味しかったと言われ満足です☺️
よろしかったら作ってみてくださいね^^

オクラの肉巻きは、意外とさっぱり食べれる一品です👍

残暑厳しき折お身体ご自愛くださいませ🙏🏻

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